Komma igen och se möjligheterna

Hej på er mina kära läsare! Ni är så härliga som kommer in och kikar här, även fast jag inte är så bra på att uppdatera. Det är ingen idé att skriva att jag är tillbaka på heltid, för det kommer inte att funka. Det har jag kommit på under den senaste tiden. Jag är inte den som skriver varje dag, inte längre i alla fall, utan bara när andan faller på. Dem senaste veckorna har jag även haft tankar som jag grubblat på, och det är om jag ska inrikta mig mer med något i mina inlägg här i bloggen. Ideerna har varit många, men det som alltid har funnits där eller i bakgrunden i tankarna är löpningen och den övriga träningen. 
 
Från och med idag kommer det finnas lite av allt möjligt från min mitt, men framförallt träningen. Varför har jag bestämt detta då? Jo de är för att jag behöver det! Jag behöver peppa och påminna mig själv om mina drömmar och mål, men framförallt vägen dit. Mina prestationer jag gör, både bra, mindre bra eller dåliga. Jag vill kunna reflektera över mina pass, framsteg, baksteg och se min resa. För se vart den leder mig någonstans. Nu hoppas jag att Du vill följa med mig på min resa! :)
 
// Malin
 
 

Årets första löparrunda

Idag har jag tagit mig igenom årets första löparrunda. Hela 5K blev det. Mycket längre än vad jag skulle klara av. Vilket känns väldigt bra, för den 2 maj ska jag springa årets upplaga av Gävlemilen. Det är bara 20 dagar kvar, så de blir att lägga på några kol om detta ska gå. Men jag kände att jag orkade mer i benen, så det borde inte vara några problem.
Nu måste jag duscha och göra lunch, omelett. För sedan ska jag trampa iväg till Ingela på Tupperwareparty. Hoppas att det blir trevligt. Får se om jag beställer någonting. hihi
 
Ha en bra dag,
// Malin Jönsson

Veckans första träningspass

Fredagen är här och nu ska jag och Johan gå på vårat första träningspass för denna vecka. Dessutom, ett spontant ett. Imorse när jag satt på toa, så kollade jag dagens träningsschema och såg att Johanna skulle ha ett extrapass vid lunch och tänkte att vi kunde gå på det.
 
Så nu väntar vi på att få gå in och köra ett pass. Känner att jag har väldigt mycket energi i kroppen som bara vill ut just nu. Idag känner jag att det kommer att gå bra. Heja mig!
 

Stängt av alarmet i sömnen

HejHej på er!
Idag när jag vaknade, vaknade jag med panik. När jag tittade på klockan såg jag att den var strax efter åtta och jag hade försovit mig. Jag smsade läraren och sa att jag hade försovit mig och att jag inte kommer till skolan för att jag inte vill stressa. Vi har inte så långa dagar på fredagar, så de känns onödigt att stressa i onödan.
 
Jag åt gofrukost efter att jag hade klivit upp. Idag blev det fil med banan och päron och två hårdmackor med skinka och stekt ägg på. Riktigt mumsigt. Men jag blev lite besviken, för jag ville ha rostmackor, men Johan hade tagit dem sista så jag fick inga. Jag hade kunnat cykla till Ica, men regnet bara öste ner så jag kände inte för det. Frukosten blev god ändå så jag ska verkligen inte klaga.
 
Strax efter elva kom jag på helt spontant att jag skulle trötsa ösregnet, men även träningsvärken för att köra ett pass idag också. Så jag trampade iväg på min älskade cykel till Friskis för att checka in på ett jympa medel pass. 
 
Jag kan ju lova att de värkte i dem delar jag har träningsvärk under passets gång, men de gick bra. Dock så skulle jag inte ha haft mina favvotights, för dem är ju lite förstora, så dem åkte ner stora delar av passet. Vilket var ganska jobbigt, men de funkade.
 
Johan har kommit hem från jobbet och spelar nå tv-spel med sin bror. Om ett tag tänkte jag ta och laga middag. Idag blir det Donalds krämiga kycklingpasta. Ska bli intressant att prova.
 
Senare ikväll ska jag, Anna och Johan gå på Gasta på Söders Källa. Det börjar 20:00, men vi ska möta upp Anna vid kvart över sju. Hoppas på en trevlig kväll med mycket skratt. 
 
Ha en bra dag och njut av att det nu är helg, för många av er i alla fall.
// Malin Jönsson

Vasalopps Spinning 2015

JAAA! Jag klarade det! Jag klarade av att cykla hela vasaloppet. Fy fan! De var de jobbigaste jag har gjort sen förr förra året jag cyklade på vasaloppet. Jag klev av cykeln en gång efter tre timmar, på högst fem minuter, för att allt syre hade försvunnit ur hjärnan, det började snurra i huvudet och jag kände mig spyfärdig. Annars satt jag och trampade hela vägen. 
 
Nu ska jag göra mig klar för att sedan åka till svärföräldrarna och fira svärmor på hennes födelsedag. Vila de får jag göra en annan gång, för idag har jag inte tid med det. 
 
Hoppas att ni har en bra dag och att den fortsätter att vara det.
// Malin Jönsson