Vecka 46

onsdag: 55 minuter bas jympa

fredag: 55 minuter skivstång

lördag: 55 minuter spinning

söndag: 55 minuter skivstång

 

Magen har varit upplåst och haft värk, så de har inte blivit den träning som jag hade planerat, men all träning är bra så länge den blir av. Min mage har varit knas i flera veckor nu, vilket känns både jobbigt och tråkigt eftersom jag inte har känt mig så pigg i kroppen så att jag har kunna tränat det jag velat. Jag tror jag vet vad problemet är, men jag ska vänta och se om det verkligen är det jag tror att det kan vara. Har inga höga förväntningar på nästa vecka, men ska ändå göra mitt bästa och det är huvudsaken att jag gör det. Man kan inte alltid vara på topp. Hoppas att ni alla får en grym kväll allihopa.